В забързаното ни ежедневие често пренебрегваме бавните, но сериозни заплахи за нашето здраве. Хроничната интоксикация е една от тези заплахи, която...
Блог
Лечение на тонзилити
Тонзилитът е често срещано заболяване, което засяга сливиците - две овални “подложки” от тъкан, разположени в задната част на гърлото. Заразяването...
Здраве на простатата: Аюрведа за грижа за простатата
Простатата, макар и да не е от големите органи в тялото, има ключова роля за здравето на мъжката репродуктивна система. Нейното правилно...
Билката Аджвайн и нейното приложение в Аюрведа
Аджвайн, известна също като Индийски кимион, е незаменима подправка в индийската кухня. Семената ѝ са малки, сиво-зелени и се отличават със силно...
Лечение на фистула с Аюрведа
Фистулата на ануса е сериозно здравословно състояние, което може да предизвика значителни дискомфорт и проблеми със здравето. Съществуват различни...
Храни, които увеличават лошия холестерол (LDL) в нашето тяло (2024)
Всички сме чували за холестерола, но какво всъщност е той и защо трябва да се грижим за него? Холестеролът е тип мазнина, която се намира в нашето...
Ашваганда – 15 ползи за здравето и приложение в Аюрведа
Докато всички ние търсим начини да подобрим своето благосъстояние и да живеем по-здравословно, не можем да пренебрегнем и изключителните свойства на...
Йога Нидра медитация за заспиване – подробно ръководство
Йога Нидра, наричана също йогийски сън, е изключително ефективен метод за релаксация и подобряване на качеството на съня. Този медитативен процес...
Видове лечебен масаж в аюрведичната практика
Различните видове лечебни масажи в аюрведичната практика имат доказано благоприятно въздействие върху тялото и духа на човека. Терапевтичните...
Аюрведичен масаж на лице – принципи и ползи
Силата на аюрведичния масаж на лице и шия се крие в сетивното изживяване на ароматите от натурални масла, съчетано с нежен натиск и ритмични...
Какво е рефлексотерапия на стъпалата и как действа?
В Древна Индия практикуването на Аюрведа с рефлексология датира от векове. А през XX век, д-р Уилям Фицджералд и Юнис Ингам допринасят за...
Практики за прочистване на червата в Аюрведа
Древната медицинска система, произхождаща от Индия - Аюрведа, предлага задълбочени познания за поддържане на здравето на храносмилателната система....