Айенгар йога школата е създадена от гуруто Б. К. С. Айенгар.Тези практики са изключително подходящо за хора, които тепърва развиват физическата си култура. Характе...
Айенгар йога школата е създадена от гуруто Б. К. С. Айенгар.Тези практики са изключително подходящо за хора, които тепърва развиват физическата си култура. Характе...
Хората, които страдат от анемия, обикновено имат белезникава, бледа кожа. Същата тенденция се забелязва при очите и ноктите. Оттам произлиза и санскритското название н...
През пандемията от COVID-19 всички ние бяхме изправени пред различни проблеми. Рисковете за здравето, които създава този вирус, са огромни, но дори и след като го преб...
Винаги в търсене на нови начини да постигнем духовно и здравословно равновесие, ние се гмуркаме в мъдростта на Индия, за да почерпим знание, което да подобри нашето ка...
Днес пътуваме на все по-големи разстояния, по-често и с по-висока скорост от всякога. Пътуванията, особено летенето, водят до вата дисбаланс. Ето защо, по време и след...
Грижата за здравето е пътуване за цял живот – трябва да работите върху него всеки ден, а не само да си го обещаете за новата година. Според Аюрведа експертитеима...
Здравата храносмилателна система е важна за цялостното ни здраве:физическо, психическо и емоционално. И все пак мнозина днес се борят с лошо храносмилане, газове,...
Както всеки сезон, зимата си има своите особености. Аюрведа разглежда различните годишни временакато разгръщане на пълната палитра на природата. Познавайки по-добре ен...
Какъв трябва да бъде питейния режим на човек от позициите на аюрведичната медицина? Напоследък все повече хора, вярващи в рекламата и с надеждата за изцеление, за...
От часовете по физика сме научили, че всеки от цветовете на дъгата си има специфична дължина на вълната. Защо това е така? Понякога издребняваме в детайла до такава ст...
Аюрведа е древна индийска традиция, която използва билки, подправки и минерали за лечение на медицински състояния. Според практиката човешкото тяло се състои...
Аюрведично лечение на варикоза (разширени вени) Варикозата или разширените вени, причинени от отслабени клапи във вените на краката, се отнася до състояние, ...
Използването на различни подправки в храната отваря на човек цял свят от вкусове и миризми, които в древната наука за дълголетие и здравословен начин на живот Аюрведа ...
Имате ли проблеми със зрението? Желаете ли да носите слънчеви очила, но това, което сте пробвали,е неподходящо за вас? Търсите ли си естествена евтина алтернатива на с...
Индия е една от страните по света, където има най-много вегетарианци на глава от населението. Донякъде това се е наложило поради топлия климат, но е и дълбоко вкоренен...
Мудрите в аюрведа Дълбоко заложени в науката аюрведа, мудрите влияят на нашето цялостно същество - телесно, но също и духовно. Това са жестове и дв...
Според Аюрведа, храната, която ядем, не е изцяло заради въглехидрати, протеини, мазнини, витамини и минерали. Тя е предназначена за съзнанието ни, за да удовлетворим у...
Лятото, като всеки сезон, пристига със своя отделна индивидуалност. В зависимост от характера ви, лятото може да засили вътрешното ви чувство за хармония или нап...
Индийската медицинска философия Аюрведа разглежда всичко във Вселената като конструкция, построена на основата на пет базови елемента. Точно защото изграждат вси...
Трифала е аюрведична формула за пречистване на организма. Тя съчетава три мощни плода –Амла, Харитаки и Бабхитаки. Това е една от най-добрите комбинации за осигу...