Ayurveda Sofia / Как протичат терапиите

Как протичат терапиите в Аюрведа клиник София?

Ето какво можете да очаквате преди, по време и след терапиите в Аюрведа клиник София.
Abangyam therapy

Преди терапията

• Задължително резервирайте удобен час за аюрведичната терапия, в който ще бъдете спокойни и няма да бързате.

• Препоръчително е да сте провели първоначална аюрведична консултация преди терапията.

• Желателно е 30 минути преди процедурата да няма сериозно физическо натоварване, а пулсът ви да е нормален и спокоен.

• Подсигурете поне 2 астрономически часа без напрежение, ако искате да посетите клиниката за терапия.

• Желателно е да не са поставени никакви козметични продукти върху кожата.

По време на аюрведичната терапия

• Легнете спокойно на аюрведичната терапевтична кушетка. Отпуснете тялото и се разположете удобно.
• При първи терапии е възможен дискомфорт от специфичната форма на терапевтичната кушетка, която коригира неправилната стойка.
• Наблюдавайте внимателно и съзнателно движенията, които изпълняват терапевтите.
• Възможно е за целите на процедурата да се използват силно загряни лечебни билкови продукти. При дискомфорт, помолете терапевтите да коригират температурата.
• Спазвайте стриктно всички напътствия от терапевтите и ги информирайте, ако нещо не ви става ясно.
• Термичните процедури в парната баня са строго индивидуални. Ако усетите дискомфорт преди назначеното време да е приключило, веднага информирайте терапевтите.
• Вземането на душ след края на процедурата се прави с разрешението на терапевтите.

During therapy

След терапията

Задължително починете поне 20 минути. Важно е да не бързате, да не бягате и да не се напрягате след терапията.
След 20-минутната почивка можете да вземете душ.
Ако изпитвате жажда, можете да пиете само топла вода.
Ако времето навън е с ниски температури или силно слънчево греене, подсигурете си подходящо облекло.
При студено време е много важно да има минимален престой на открито и при ниски температури.
Подгответе дрехи, които е възможно да имат контакт с остатъчна част от лечебното билково олио. То има специфична миризма и консистенция.

Тук може да резервирате в Аюрведа клиник София

онлайн резервация